Lista de Desejos

Farinha de Coco Branca 100 g

Código: 2D7B5YWD6 Marca: natural zone

R$ 4,00

até 12x de R$ 0,39

Qtde: Comprar Estoque: Disponível

Parcelas
- 1x de R$ 4,00 sem juros
- 2x de R$ 2,04
- 3x de R$ 1,39
- 4x de R$ 1,07
- 5x de R$ 0,87
- 6x de R$ 0,73
- 7x de R$ 0,63
- 8x de R$ 0,56
- 9x de R$ 0,50
- 10x de R$ 0,45
- 11x de R$ 0,42
- 12x de R$ 0,39
R$ 4,00
R$ 4,00

A farinha de coco branca é um ingrediente versátil e nutritivo que ganhou popularidade na culinária saudável. Ela é feita a partir da polpa da coco branca, que é desidratada e moída em uma textura de farinha fina. Esta farinha oferece uma variedade de benefícios para a saúde e pode ser usada em diversas receitas.

Benefícios da Farinha de Coco Branca:

1. Rica em Fibras: A farinha de coco branca é uma excelente fonte de fibras alimentares, que são essenciais para a saúde digestiva. As fibras ajudam na regularidade intestinal e podem prevenir problemas como constipação.

2. Baixo Índice Glicêmico: Ela tem um baixo índice glicêmico, o que significa que não causa picos rápidos nos níveis de açúcar no sangue. Isso é benéfico para quem procura controlar os níveis de glicose.

3. Fonte de Proteína e Gordura Saudável: A farinha de coco contém uma quantidade razoável de proteína e é rica em gorduras saudáveis, incluindo ácido láurico, que pode ter efeitos positivos no colesterol.

4. Sem Glúten: É naturalmente isenta de glúten, tornando-a uma opção segura para pessoas com sensibilidade ao glúten ou doença celíaca.

5. Sabor Suave de Coco: A farinha de coco branca tem um sabor suave de coco que pode enriquecer suas receitas com um toque tropical.

Usos da Farinha de Coco Branca na Culinária:

- Panificação: Substitua parte da farinha de trigo por farinha de coco em receitas de pães, bolos, muffins e panquecas.

- Espessante: Use-a como espessante em sopas, caldos e molhos para dar consistência e um sutil sabor de coco.

- Em Revestimentos: Pode ser usada como revestimento para frango ou peixe antes de grelhar ou assar.

- Em Smoothies e Vitaminas: Adicione uma colher de sopa em seus smoothies para aumentar o teor de fibras e dar um toque de coco.

- Em Receitas Sem Glúten: Ela é uma excelente opção para receitas sem glúten, como massas de pizza ou biscoitos.

Lembre-se de que a farinha de coco branca é uma alternativa saudável, mas deve ser consumida com moderação. Ela é densa em calorias, portanto, é importante equilibrar seu uso em sua dieta diária.

Aviso Legal:

Consulte um profissional de saúde antes de fazer mudanças significativas em sua dieta, especialmente se tiver condições médicas específicas. A farinha de coco branca é uma adição saudável à sua alimentação, mas deve ser parte de uma dieta equilibrada e um estilo de vida ativo para obter os melhores resultados para a saúde.